photo L'heure des p'tiots

L'heure des p'tiots

Patrimoine - Culture, Balades, Pêche

Saint-Brisson 58230

Le 21/07/2025

Le Saut de Gouloux, un site emblématique du Morvan Venez vous rafraîchir au Saut de Gouloux et découvrez l'histoire de ce site incontournable du Morvan. Au fil de l’eau, suivez la truite fario pour une jolie balade en forêt, où nous découvrirons la biodiversité et le patrimoine local. Distance : 1 km Tarif : 4€ par personne, gratuit - 8 ans Conseillé à partie de 8 ans Insc. obligatoire : 03 86 78 79 57 ; contact@parcdumorvan.org

photo Balade ludique : Les p'tits explorateurs de la forêt

Balade ludique : Les p'tits explorateurs de la forêt

Vie locale, Balades

Paimpont 35380

Du 23/04/2025 au 29/06/2025

Nouveauté 2025 ! Eveillez votre curiosité en découvrant la forêt sous un nouveau regard… Guidé par votre animateur, explorez la part de mystère qui sommeille au creux des arbres. Observez, touchez et surtout … jouez ! • A partir de 5 ans (Gratuit pour les moins de 5 ans) • Accessible poussettes et PMR. • Rendez-vous à l'office de tourisme de Brocéliande à Paimpont. • Boucle de 2km au niveau de l'étang de Paimpont INFORMATIONS PRATIQUES: - Prévoir chaussures adaptées à la marche. - L'Office de Tourisme se réserve le droit de modifier voire annuler la sortie selon la météo du jour (vigilance orange Météo France par ex) ou tout autre événement exceptionnel. - Réservation obligatoire

photo Les Mardis Découverte VTT/VTC-

Les Mardis Découverte VTT/VTC- "Parenthèse nature", ferme pédogique

Balades, Animaux, Sports équestres

Morcenx 40110

Le 22/07/2025

Au détour de la balade sur chemins forestiers, arrêt sur un bel airial de fin XVIIIème siècle pour assister au nourrissage des animaux de la ferme, choyés par Séverine. Lapins, chèvres, moutons, ânes, poules ou encore poney vous attendent et vous serez surpris par l'enthousiasme quotidien de Séverine. Boucle de 10 km - Durée 3h - Matériels non fournis - Possibilité location tous vélos Gratuit - Sur inscription - Places limitées

photo A la découverte de la biodiversité nocturne

A la découverte de la biodiversité nocturne

Balades, Animaux

Captieux 33840

Le 17/07/2025

Le ciel nocturne est bien plus peuplé qu’il ne le semble… À l’heure où les étoiles commencent à briller, de nombreuses espèces s’épanouissent dans l’obscurité, des insectes aux chauves-souris, en passant par les rapaces. Venez en apprendre plus sur ces animaux et leurs incroyables capacités au cours d’une balade guidée au crépuscule, où la magie de la nuit opérera. Se munir de bonnes chaussures de marche et de vêtements adaptés, ainsi que d’une petite lampe torche. Réservation obligatoire. À partir de 9 ans. Animation gratuite, en partenariat avec le Département de la Gironde.

photo Canoé Castors - RDV Nature en Anjou

Canoé Castors - RDV Nature en Anjou

Balades, Nature - Environnement

Beaupréau-en-Mauges 49600

Le 23/07/2025

Venez découvrir les mystères de la rivière et du castor en vous mettant à sa place en voguant au fil de l’eau. Balade en canoé gratuite, animée par le CPIE Loire Anjou, et proposée par la commune de Beaupréau-en-Mauges. Distance parcourue : 4-5 km Prévoir couvre-chefs et bouteilles d’eau. À partir de 12 ans. Les mineurs doivent obligatoirement être accompagnés par un adulte.

photo LES MERCREDIS AU PAYS -MAS DEVES - 23 JUILLET 2025 - 17H

LES MERCREDIS AU PAYS -MAS DEVES - 23 JUILLET 2025 - 17H

Balades, Atelier

Bédarieux 34600

Le 23/07/2025

MERCREDI 23 JUILLET 2025 - MAS DEVES - VANESSA ANTOINE - 17H00 "La magie des plantes à l'état pur" Votre visite commencera par une balade à la reconnaissance des plantes sauvages et médicinales qui servent de matière première à la fabrication des baumes et savons. Puis, visite de l'atelier pour découvrir les secrets de fabrication de nos produits. Nous finirons par une découverte des propriétés des plantes médicinales méditerranéennes pour votre peau. 17H00 dans les champs GRATUIT - Réservation obligatoire : L’Office de Tourisme Bédarieux Grand Orb : 04 67 95 08 79

photo Artistes de la nature

Artistes de la nature

Vie locale, Balades, Nature - Environnement, Patrimoine - Culture

Saint-Thégonnec Loc-Eguiner 29410

Le 24/07/2025

La nature a tant de couleurs, de formes, de matières à nous faire découvrir. Lors d'une balade de 2 km, petits et grands pourront s'initier à l'art de la nature. Dès 3 ans. Rdv devant l'office de tourisme de Saint-Thégonnec Loc-Éguiner Animation gratuite proposée en partenariat avec la Commune de Saint-Thégonnec Loc-Éguiner Inscription obligatoire : 02 98 78 45 69 / afqp29@gmail.com

photo Balade ornithologique

Balade ornithologique

Nature - Environnement, Animaux, Balades

Loctudy 29750

Le 22/07/2025

Observer les oiseaux nicheurs du port (Hérons cendrés, Aigrettes garzettes et Hérons garde-bœufs), reconnaître et distinguer les différents goélands et mouettes, admirer les sternes venues des Glénan pour se nourrir dans le port, découvrir les oiseaux fréquentant l’étang et la vasière. Rendez-vous sur le parking devant l’entrée du Comptoir de la mer, rue du Commandant Carfort. Gratuit, sans réservation.

photo Mantelot au fil de l'eau

Mantelot au fil de l'eau

Plante - Fleur

Châtillon-sur-Loire 45360

Le 14/07/2025

Mantelot au fil de l'eau : un après-midi et une soirée festive vous attendent à Châtillon-sur-Loire, le 14 juillet ! Au programme à partir de 14h : animations pour enfants, balades en calèche, balades en bateau sur la Loire, découverte des plantes sauvages comestibles, prêt de vélos, présence d'artistes graphiques et de musiciens. En soirée : banquet champêtre, spectacle, concert, feu d’artifice, bal. Accès gratuit.

photo Visite guidée - Saint-Lunaire, un rêve balnéaire

Visite guidée - Saint-Lunaire, un rêve balnéaire

Balades

Saint-Lunaire 35800

Le 11/08/2025

À partir du 19 ème siècle, Saint-Lunaire se transforme sous l’impulsion de son richissime promoteur haïtien, Sylla Laraque (1850 – 1924). Séduit par la beauté des paysages, il décide d’y investir. Ainsi, la vie de la station prendra un tournant et verra grandir sa réputation. Laissez-vous embarquer à travers cette balade en centre-ville avec notre guide. L'histoire de cet ancien village, devenu une authentique station balnéaire, n'aura plus de secrets pour vous. Durée : 1h30. Départ : Bureau Information Tourisme, 72 Boulevard du Général de Gaulle, 35800 Saint-Lunaire. Tarif plein : 8 € Tarif réduit* : 5 € (7-18 ans, demandeurs d’emploi, étudiants munis de leur carte, bénéficiaires des minima sociaux, PMR) Tarif enfant* : Gratuit - 7 ans *Un justificatif du tarif réduit ou gratuit vous sera demandé au début de la visite. Réservation des billets obligatoire avant la visite dans l’un des espaces d’accueil de l’Office de Tourisme Communautaire ou sur https://billetterie.dinardemeraudetourisme.com. Pas de réservation par téléphone ou par e-mail. Billets ni échangeables, ni remboursables.

photo Visite Nocturne - Lancieux et ses légendes

Visite Nocturne - Lancieux et ses légendes

Balades

Lancieux 22770

Le 27/08/2025

Vivez votre visite au cœur des légendes de la Côte d’Émeraude au crépuscule. La Bretagne est réputée pour son folklore local et ses légendes, où la frontière entre le réel et l’imaginaire est mince. La plupart de ces mythes évoquent le surnaturel, des créatures fantastiques ou des figures religieuses. Partez à la découverte de Lancieux au cours d’une balade au crépuscule. Cette charmante station balnéaire renferme elle aussi son lot d’histoires étonnantes ! À la tombée de la nuit, laissez-vous conter ces récits fantastiques, à la découverte des origines de la commune, de la naissance de la Baie et des îles environnantes, du pouvoir des larmes de Saint-Sieu ou de la fée de Buglais. Découvrez Lancieux comme vous ne l’avez jamais vue ! Un moment hors du temps avec en prime le coucher du soleil… Durée : 2h Départ : Bureau Information Tourisme, Square Jean Conan, 22770 Lancieux. Tarif plein : 9 € Tarif réduit (7-18 ans, demandeurs d’emploi, étudiants munis de leur carte, bénéficiaires des minima sociaux, PMR) : 6 € Gratuit - 7 ans * Un justificatif du tarif réduit ou gratuit vous sera demandé au début de la visite. Réservation des billets obligatoire avant la visite dans[...]

photo Partez à la découverte de Cénevières avec l’association « Les Pierres Vivent »

Partez à la découverte de Cénevières avec l’association « Les Pierres Vivent »

Visite guidée, Balades, Pour enfants

Cénevières 46330

Du 24/07/2025 au 21/08/2025

- Jeudi 24 Juillet : Balade commentée d’environ 4 km, Les pigeonniers de Cornus : une architecture plus variée qu’on ne l’imagine. Rendez-vous à 9h30 à l’église de Cornus (commune de Cénevières). - Jeudi 7 Août : Jeu de piste familial pour découvrir Cénévières autrement. Départ de la salle culturelle entre 9h et 10h, on vous remettra une fiche à compléter lors de votre promenade dans le bourg et ses environs proches. Un plan et des indices photographiques vous aideront à aiguiser votre regard sur le village. Distance d’environ 3 km. Arrivée à la salle culturelle à 12h au plus tard, boisson gratuite pour les gagnants - Jeudi 21 Août : Les fours à pain du Mas de Bassoul à Roquecave (commune de Cénevières). On les admirera au cours d’une promenade commentée d’environ 5 km. Rendez-vous à 9h30 au centre du Mas de Bassoul (abri bus). Gratuit. Renseignements au 06 82 50 59 14 ou lespierresvivent@outlook.fr

photo Initiation à l'aviron et balade sur la Pinasse

Initiation à l'aviron et balade sur la Pinasse

Sports et loisirs, Patrimoine - Culture, Patrimoine - Culture, Manifestation culturelle, Nature - Environnement

Saint-Julien-en-Born 40170

Le 11/07/2025

Initiation à la rame sur la pinasse de Contis "Estele de la ma II", bateau de pêche en mer traditionnel, inscrite aux Monuments Historiques Maritimes et balade sur le Courant. Initiation organisée avec les pêcheurs de l'association "La Pinasse de Contis" qui perpétuent la tradition de la pêche à la pinasse et s'emploient à faire connaître et à transmettre ce savoir-faire et ce patrimoine maritime des Landes. Gratuit. Sur inscription au 06 81 40 20 85.

photo Journées du Patrimoine de Pays et des Moulins

Journées du Patrimoine de Pays et des Moulins

Visite guidée, Nature - Environnement, Patrimoine - Culture

Sainte-Croix 71470

Le 29/06/2025

A la découverte de la sablière de Châtenay Qui se doute qu’au bout de l’Impasse de la Sablière, à Sainte-Croix-en-Bresse, se situait une zone d’extraction naturelle où les habitants du hameau de Châtenay avaient leurs habitudes ? En compagnie d’Eric Prual, géologue de Romenay, de Fabrice Ronget guide naturaliste « Ludi-Nature » à Sainte-Croix-en-Bresse, et de l’association d’Artagnan partez à la découverte de ce lieu méconnu, relevant du patrimoine à la fois naturel, bâti et culturel. Départ à 9h30 du hameau de Châtenay (zone de stationnement signalée) pour une balade commentée gratuite d’environ 2h (2km). Prévoir des chaussures fermées.

photo Dimanche Sports Nature

Dimanche Sports Nature

Vie associative, Sports et loisirs, Nature - Environnement

Le Cambout 22210

Le 29/06/2025

La 14e édition du « Dimanche Sports Nature » se déroulera sur le site de l’étang du Gué aux Loups. Cet événement convivial est organisé par Loudéac Communauté, en partenariat avec les communes de Plumieux, Le Cambout, Coëtlogon, les associations locales et divers partenaires. Nous vous offrons la possibilité de profiter, seul ou en famille, des nombreuses activités en pleine nature proposées gratuitement : Vélo (parcours habileté), Course d’Orientation, Espace Enfance Jeunesse, Relais Parents Enfants, Réseau des Bibliothèques, Ludothèque, Ateliers découverte sur l’environnement, Escape Game sur le thème des déchets, Kayak, Paddle, Grimpe d’Arbres, Tour d’Escalade, Parcours Accrobranche sur structure artificielle, Challenge en duo (jeune/jeune et jeune/adulte) en partenariat avec le Conseil Communautaire des Jeunes, Poneys, Balade Calèche, Pêche, Fabrication Pain, Tir à l’Arc. Restauration rapide sur place.

photo Journées du Patrimoine de Pays et des Moulins

Journées du Patrimoine de Pays et des Moulins

Sainte-Croix 71470

Le 29/06/2025

A la découverte de la sablière de Châtenay Qui se doute qu’au bout de l’Impasse de la Sablière, à Sainte-Croix-en-Bresse, se situait une zone d’extraction naturelle où les habitants du hameau de Châtenay avaient leurs habitudes ? En compagnie d’Eric Prual, géologue de Romenay, de Fabrice Ronget guide naturaliste « Ludi-Nature » à Sainte-Croix-en-Bresse, et de l’association d’Artagnan partez à la découverte de ce lieu méconnu, relevant du patrimoine à la fois naturel, bâti et culturel. Départ à 9h30 du hameau de Châtenay (zone de stationnement signalée) pour une balade commentée gratuite d’environ 2h (2km). Prévoir des chaussures fermées.

photo Atelier découverte plantes sauvages comestibles et médicinales

Atelier découverte plantes sauvages comestibles et médicinales

Nature - Environnement, Plante - Fleur, Nature - Environnement, Pour enfants, Atelier, Atelier, Nature - Environnement

Arudy 64260

Le 29/06/2025

Découverte et reconnaissance des plantes et arbres sauvages comestibles lors d'une balade. Vous apprendrez comment les utiliser au quotidien. De retour nous dégusterons un repas préparé avec les plantes rencontrées. Bonne humeur et détente au milieu d'une belle nature entre le gave d'Ossau et la montagne Lazerque. 30€ repas compris (gratuit jusqu'à 12 ans). Journée de 9h30 à 16h. Inscription et renseignement au 06 43 29 07 38 et à l'adresse mail suivante : cperrot6421@gmail.com

photo Visite Guidée du Lapin Blanc

Visite Guidée du Lapin Blanc

Manifestation culturelle, Fête, Patrimoine - Culture, Patrimoine - Culture, Visites et circuits

La Teste-de-Buch 33260

Le 29/06/2025

Cette visite guidée, gratuite, organisée par l’association « Les Amis du Lapin Blanc » propose aux habitants et visiteurs de (re)découvrir l’histoire et les spécificités du quartier du Lapin Blanc. Cette balade culturelle et patrimoniale permet d’explorer un pan méconnu du territoire tout en valorisant le patrimoine local. Mise en avant de la cabane de l’association et du patrimoine culturel et maritime exposé Réservation obligatoire auprès de l'office de Tourisme

photo Visite Guidée du Lapin Blanc

Visite Guidée du Lapin Blanc

Patrimoine - Culture, Vie associative

La Teste-de-Buch 33260

Le 29/06/2025

Cette visite guidée, gratuite, organisée par l’association « Les Amis du Lapin Blanc » propose aux habitants et visiteurs de (re)découvrir l’histoire et les spécificités du quartier du Lapin Blanc. Cette balade culturelle et patrimoniale permet d’explorer un pan méconnu du territoire tout en valorisant le patrimoine local. Mise en avant de la cabane de l’association et du patrimoine culturel et maritime exposé Réservation obligatoire auprès de l'office de Tourisme

photo Rassemblement de véhicules anciens

Rassemblement de véhicules anciens

Fête, Sports mécaniques, Manifestation culturelle

Aubusson 23200

Le 14/07/2025

+ de 100 véhicules de + de 30 ans Accès gratuit pour tous ( visiteurs et propriétaires de voitures ) Balade en ville à partir de 15h : départ de l’allée Jean Marie Couturier et passage en ville Circuit emprunté : Avenue des Lissiers, Rue Chateaufavier, Place Espagne, Grande Rue, rue des Déportés, Rond point Maurice Dayras Concert gratuit à 16h

photo Rando' du Talou - Sur le littoral

Rando' du Talou - Sur le littoral

Randonnée et balade

Petit-Caux 76370

Le 19/07/2025

Tout au long de l’année, Falaises du Talou vous invite à explorer le territoire avec une randonnée thématique par mois. Le samedi 19 juillet, randonnez tout au long du littoral sur 10 km au départ de Petit Caux (Tocqueville sur Eu) à 9h30. Pour participer à cette randonnée, inscrivez-vous auprès de la Communauté de communes Falaises du Talou par mail à tourisme@falaisesdutalou.fr ou par téléphone au 02.35.04.85.10. (Inscription gratuite et obligatoire)

photo Rendez-vous Nature - Randonnée à Saint-Frion

Rendez-vous Nature - Randonnée à Saint-Frion

Nature - Environnement, Randonnée et balade, Nature - Environnement

Saint-Frion 23500

Le 22/07/2025

Patrick, animateur au Comité Départemental de Randonnée Pédestre, vous invite à quitter les sentiers balisés pour vous faire partager ses pépites que vous n'auriez jamais eu l'occasion de découvrir. Distance : 13 km Prévoir vêtements adaptés, chaussures de marche et bouteille d'eau Prévoir pique-nique qui sera pris au bord de l'étang du Puy de Margnat - Réservation obligatoire - Gratuit moins de 10 ans

photo Rendez-vous Nature - Randonnée à Saint-Frion

Rendez-vous Nature - Randonnée à Saint-Frion

Randonnée et balade, Visites et circuits, Patrimoine - Culture

Saint-Frion 23500

Le 22/07/2025

Patrick, animateur au Comité Départemental de Randonnée Pédestre, vous invite à quitter les sentiers balisés pour vous faire partager ses pépites que vous n'auriez jamais eu l'occasion de découvrir. Distance : 13 km Prévoir vêtements adaptés, chaussures de marche et bouteille d'eau Prévoir pique-nique qui sera pris au bord de l'étang du Puy de Margnat - Réservation obligatoire - Gratuit moins de 10 ans

photo Randonnée pédestre

Randonnée pédestre

Randonnée et balade

Colomby 50700

Le 23/07/2025

Dans une ambiance conviviale, nous empruntons les sentiers, balisés ou non, et partageons le plaisir de la randonnée. Se sentir bien, découvrir autrement notre belle région du Cotentin, être au contact avec la nature, vivre de nouvelles sensations, pratiquer une activité à part, bref, nos motivations de randonneurs sont multiples ! Randonnée gratuite avec guide bénévole. Environ 10 km / 3h. Rendez-vous à l'église/mairie.

photo Randonnée pédestre

Randonnée pédestre

Randonnée et balade

Gonneville-Le Theil 50330

Le 16/07/2025

Dans une ambiance conviviale, nous empruntons les sentiers, balisés ou non, et partageons le plaisir de la randonnée. Se sentir bien, découvrir autrement notre belle région du Cotentin, être au contact avec la nature, vivre de nouvelles sensations, pratiquer une activité à part, bref, nos motivations de randonneurs sont multiples ! Randonnée gratuite avec guide bénévole. Environ 10 km / 3h. Rendez-vous à l'église.

photo Randonnée pédestre accompagnée

Randonnée pédestre accompagnée

Randonnée et balade, Nature - Environnement

Saint-Germain-le-Vasson 14190

Le 19/07/2025

Découvrez la Suisse Normande autrement ! Rejoignez-nous pour nos randonnées accompagnées mensuelles, organisées par Suisse Normande Tourisme. C’est gratuit, sans inscription, et accessible à tous les amoureux de la nature. Explorez des paysages à couper le souffle, partagez un moment convivial, et laissez-vous guider à travers les trésors de notre région. Circuits de 10 km en moyenne. Marchez, respirez, admirez… On vous attend !

photo Randonnée pédestre

Randonnée pédestre

Randonnée et balade

Doville 50250

Le 21/07/2025

Dans une ambiance conviviale, nous empruntons les sentiers, balisés ou non, et partageons le plaisir de la randonnée. Se sentir bien, découvrir autrement notre belle région du Cotentin, être au contact avec la nature, vivre de nouvelles sensations, pratiquer une activité à part, bref, nos motivations de randonneurs sont multiples ! Randonnée gratuite avec guide bénévole. Environ 10 km / 3h.

photo Le vendredi, on marche !

Le vendredi, on marche !

Randonnée et balade, Nature - Environnement

Châteaulin 29150

Le 25/07/2025

Adeptes de la marche à pied, la Ville de Châteaulin vous invite à reprendre cette activité à partir du vendredi 30 mai 2025 ! Un vendredi sur deux, des bénévoles passionnés vous emmènent pour des randonnées de 8 à 10 km à travers les ribines, garennes et sous-bois de Châteaulin et de ses environs. Ces sorties sont l’occasion parfaite de se détendre en pleine nature, dans une ambiance conviviale et décontractée. Horaires : Rendez-vous à 20h sur le parking du quai Cosmao. Gratuit et ouvert à tous, tous niveaux. Sans inscription. N’attendez plus, enfilez vos chaussures et venez marcher !

photo Micro-Folies à Tergnier

Micro-Folies à Tergnier

Patrimoine - Culture, Balades

Tergnier 02700

Du 01/03/2025 au 30/06/2025

Retrouvez des thématiques différentes à la Micro-Folie MARS Public adulte et jeunesse : Musée surprise AVRIL Public adulte et jeunesse : Petits rats MAI Public adulte et jeunesse : Dur labeur JUIN Public adulte et jeunesse : Le sport dans l’Art . Les séances ont lieu tous les mercredis et samedis à 10h, 11h, 14h30 et 15h30 GRATUIT. Inscription conseillée. . Tout savoir sur la Micro-Folie : https://www.ville-tergnier.fr/.../envie-de.../micro-folie/

photo Binic Rando'nne

Binic Rando'nne

Randonnée et balade, Vie associative

Binic - Etables sur Mer 22680

Le 20/07/2025

Ouvert à tous, licenciés et non-licenciés. 2 circuits balisés entre terre et mer (randos non accompagnées) sur Binic-Etables-sur-Mer et Saint-Quay-Portrieux. Accueil à la Plage de la Banche, à partir de 8 h 30 (collation). 21 km : départ 9h (ravitaillement Parc de la Duchesse Anne) 10 km : départ 10h Sur réservation sur le site HelloAsso ou sur place le jour même. 5 € (gratuit -12 ans). Equipements : Chaussures adaptées, eau. Prévoir un encas pour les 21 kms.

photo RANDO-VISITE

RANDO-VISITE "SOREDE, 2000 ANS D'HISTOIRE"

Randonnée et balade, Patrimoine - Culture

Sorède 66690

Le 22/07/2025

Très belle randonnée accompagnée à la découverte des paysages, la vue exceptionnelle sur la plaine, arbres et plantes typiques de notre forêt, mais aussi notre patrimoine avec l'ermitage ND du Château, le castrum wisigothique, des casots et tallats... Inscriptions obligatoires (10 pers max). Participation 3€, gratuit - 18 ans !

photo Les randonnées du Raisin d'Or : Gageac et Rouillac

Les randonnées du Raisin d'Or : Gageac et Rouillac

Nature - Environnement, Sports et loisirs, Nature - Environnement, Randonnée et balade, Nature - Environnement

Sigoulès 24240

Le 17/07/2025

La confrérie du Raisin d'Or organise une randonnée ouverte à toutes et à tous à la découverte des paysages et du vignoble Bergeracois. Dégustation de Vins de propriétés viticoles à la fin de la randonnée. Randonnée gratuite. Se munir de chaussures adaptées à la marche, d'un sac à dos avec de l'eau.

photo Les randonnées du Raisin d'Or : Lembras

Les randonnées du Raisin d'Or : Lembras

Nature - Environnement, Sports et loisirs, Nature - Environnement, Randonnée et balade, Nature - Environnement

Sigoulès 24240

Le 24/07/2025

La confrérie du Raisin d'Or organise une randonnée ouverte à toutes et à tous à la découverte des paysages et du vignoble Bergeracois. Dégustation de Vins de propriétés viticoles à la fin de la randonnée. Randonnée gratuite. Se munir de chaussures adaptées à la marche, d'un sac à dos avec de l'eau.